Förderung von Bewegung und Geist
Kinder-Yoga unterstützt die natürliche Bewegungsfreude und fördert zugleich die bewusste Wahrnehmung von Körper und Geist.

Verbesserung von Konzentration und Gleichgewicht
Durch verschiedene Yoga-Positionen und Abfolgen verbessern Kinder ihre Konzentration, ihr Gleichgewicht, ihre Mobilität sowie ihre Kraft und Beweglichkeit.

Innere Ruhe und Entspannung
Einfache Meditationen und Körperreisen helfen den Kindern, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen.

Stärkung des sozialen Miteinanders
Das gemeinsame Üben im Yoga-Kurs fördert das Einfühlungsvermögen und das Verständnis untereinander, was die gesunde Entwicklung der Kinder unterstützt.